برچسب ها - یکجا نشستن

افراد متوجه می شوند نشستن برای مدتی طولانی و سپس... ننشینید و حرکت کنید مدت طولانی یکجا نشستن مثلا پشت... نشستن سیگار کشیدن و زیاد در معرض ارتعاشات وسایل نقلیه... یکجا می نشینند درد سیاتیک علت ها و درمان و...

کد خبر: ۲۳۶۳۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۵

درد سیاتیک؛ علت‌ها و درمان آن

نشستن برای مدتی طولانی و سپس ناگهانی حرکت کردن می... کنید مدت طولانی یکجا نشستن مثلا پشت میز کار یا... استرس زیاد چاقی یا اضافه وزن زیاد نشستن سیگار کشیدن... فعالیت دارند یا آن هایی که بیشتر یکجا می نشینند...

کد خبر: ۲۳۶۳۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۴

راهی آسان برای کاهش خطر بیماری‌های قلبی

بنابر تحقیقات جدید یک ساعت کم کردن زمان نشستن و...

ساعت کمتر نشستن از خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی... کم کردن زمان نشستن و افزایش تحرک برای بدن مفید... نشستن در روز روی سلامت قلب و عروق می گذارد... می گویند افراد می توانند مابین زمان های نشستن خود...

کد خبر: ۲۲۴۳۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵

راههای دوری از خطرات زیاد نشستن

بهترین و اصولی ترین راه طولانی یکجا ننشستن این است...

می نشینیم و دلیل پیچیده ای هم ندارد نشستن راحت... دهیک اما نشستن < sit> برای ساعت های طولانی می... توانیم با وقفه ایجاد کردن در زمان نشستن و ایجاد... حدودی جلوگیری کنیم روش اول مدت طولانی یکجا ننشینید هر...

کد خبر: ۲۲۳۵۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۸

نکاتی برای داشتن یک رژیم غذایی سالم برای کارمندان

داشتن فعالیت فیزیکی هرچند شرایط کارمندی معمولا با یکجانشینی همراه... سلولیت از یکجا نشستن های طولانی مدت در زمان کار... ساعت نشستن حدود ۱۰ دقیقه کار خود را ایستاده انجام...

کد خبر: ۲۲۲۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۳

عوارض وحشتناک زیاد نشستن

مرض ِ نشستن به نظر می رسد یک بیماری عجیب...

شفا آنلاین> سلامت> مشکلی که یکجا نشینی ایجاد می کند... یکجا نشستن می سوزانید نصف کالری است که هنگام ایستادن... یا راه رفتن می سوزانید بنابراین یکجا نشستن ریسک خیلی... مرض ِ نشستن به نظر می رسد یک بیماری عجیب...

کد خبر: ۲۲۱۴۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۷

۶ بلایی که نشستن طولانی مدت سرتان می‌آورد!

۵۵ درصد از زمان بیداری خود را یکجا می نشیند...

شفاآنلاین> سلامت> نشستن طولانی مدت برای روز های متوالی شاید... تقریباً ۵۵ درصد از زمان بیداری خود را یکجا می... است که مدام مقابل کامپیوتر نشسته ایم متأسفانه زیاد نشستن... سلامت رگ های خونی نشستن باعث می شود جریان خون...

کد خبر: ۲۲۰۵۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۷

رفتارهای روزمره‌ای که به ضرر سلامت‌تان هستند

مطالعات فراوانی توانسته اند آسیب هایی را که نشستن به... بدن وارد می کند نشان بدهند تما روز را یکجا... نشستن چه پشت میز کار و چه جلوی تلویزیون نه...

مطالعات فراوانی توانسته اند آسیب هایی را که نشستن به... بدن وارد می کند نشان بدهند تما روز را یکجا... نشستن چه پشت میز کار و چه جلوی تلویزیون نه... کمر فک و گردن و سر درد شود وضعیت نشستن...

کد خبر: ۲۱۱۸۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۹

تقویت حافظه با این راهکارها

از حالت های نشستن ایستادن و راه رفتن روی حافظه...

محققان دانشگاه لودویگ ماکسیمیلیان مونیخ آلمان در مورد تاثیر نشستن... شد که بیش از حد نشستن به لوب گیجگاهی که... که هر یک از حالت های نشستن ایستادن و راه... هنگام یکجا نشستن یا ایستادن و راه رفتن و اثر...

کد خبر: ۲۱۱۸۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۹

ارتباط حرکات ایروبیک بر حافظه و مغز

چگونه نشستن برخاستن و راه رفتن روی حافظه تأثیر گذاشته... و تمرین راه رفتن و یا دوچرخه سواری از یکجا... نشستن تنها" بسیار مفیدتر است تحقیق مستقل دیگری نشان می...

کد خبر: ۲۱۱۶۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶

نکاتی برای رژیم غذایی سالم کارمندی

داشتن فعالیت فیزیکی هرچند شرایط کارمندی معمولا با یکجانشینی همراه... سلولیت از یکجا نشستن های طولانی مدت در زمان کار... ساعت نشستن حدود 10 دقیقه کار خود را ایستاده انجام...

کد خبر: ۲۱۰۸۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷

پیشگیری از سرطان سینه با راهکار‌هایی ساده

که عادت به یکجا نشینی از اعتیاد به سیگار کُشنده... یکجا نشستن در اتومبیل محل کار و خانه ریسک بیماریهای...

کد خبر: ۲۰۲۰۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۸

12 >

پربیننده ترین ها

پربحث ترین ها

12ساعت

24ساعت

48ساعت

آخرین اخبار

پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت